Skin Care

肌ファスティング

肌ファスティングとは？

足すケアをやめて素肌を育てる新習慣｜LM garden


こんなお悩みありませんか？

・スキンケアを頑張っているのに、肌が安定しない
・くすみ、毛穴、ざらつきが繰り返される
・どんどんアイテムが増えて、逆に不安になる
・「何を使えばいいのか分からない」

実はそれ、
“足しすぎ”が原因かもしれません。

  • 肌は、足すより「引いて育てる」

    わたしが提案するのは、
    モリーズプロの肌ファスティング（Re:skinプログラム）

    与えることを一度やめ、
    不要なものを出しながら
    肌本来の力を取り戻すケアです。

  • 私自身も「足し続けていた側」でした

    20代の頃は、
    スキンケアは“重ねるほど良い”と思っていました。

    乾燥を防ぐ
    毛穴を隠す
    くすみを飛ばす

    でも、どれだけ手をかけても
    肌トラブルはなくならない。


    そんなとき、思いきって
    “引き算のケア”に変えたんです。

    すると数日で感じたのは、

    ・肌が呼吸している感覚
    ・なめらかさ
    ・透明感

    そして何より
    「素肌でいたくなる」感覚でした。

    そして、41歳でノーファンデに。

    Re:skinプログラムの始め方

  • なぜ「足しすぎる」と肌は弱くなるのか

    多くのスキンケアに頼りすぎると

    ・肌のターンオーバーが乱れる
    ・外部刺激への耐性が弱くなる
    ・自らうるおう力が低下する

    結果として
    トラブルを繰り返す肌になります。

    まずは「出す」ことから始める


    モリーズプロのRe:skinプログラムは、

    ✔ 不要な角質・皮脂を整える
    ✔ ターンオーバーを正常に導く
    ✔ 肌の土台をリセットする


    つまり

    足す前に、整える。

    という新しいスキンケアです。


  • 肌ファスティング後の変化

    ・スキンケアのなじみが良くなる
    ・ゆらぎにくくなる
    ・素肌に自信が持てる
    ・ファンデーションに頼らなくなる

    「隠す肌」から
    「育てる素肌」へ

    肌ファスティング体験のご予約〈フェイシャルメニューより選択〉
Reflexology x Skin Care

LM gardenだから

  • インナーケアのトータルサポート

    ・施術歴8年以上／延べ数千人のケア実績
    ・ハワイ州マッサージライセンス取得
    ・ハワイ州エステティシャンライセンス取得
    ・足つぼ×体質分析×インナーケアのトータルサポート


    さらに

    肌だけでなく
    血流・ホルモン・腸内環境まで含めた体質改善視点でサポートします。

  • 足つぼと組み合わせる理由

    肌は、内側の状態と強くつながっています。


    特に

    ・腸
    ・血流
    ・ホルモンバランス


    ここを整えることで
    肌の変化は加速します。


    LM gardenでは

    足つぼ×肌ファスティングで“根本から整える”ケア    を行います。



    まずは体験から


    ✔ 肌ファスティング体験コースあり
    ✔ 足つぼとの組み合わせも可能（オプションから◎）


    「今のスキンケア、合ってるのかな？」


    そう感じている方こそ、
    一度体験してみてください。


    ご予約はこちらから