むくみの原因はたんぱく質不足? @福岡市足つぼ👣 | 福岡市でエステならLM garden | ブログ

むくみの原因はたんぱく質不足? @福岡市足つぼ👣

@lmgarden_komoto 🌿

女性ホルモンバランスには
たんぱく質はとっても大切♪

実はむくみの原因にもなっているかも
しれません。
意識しないと不足しがちな
たんぱく質。

ぜひ1日50g
摂れるように
ちょっとずつ取り入れていきましょう☆

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