@haru_ashitsubo 🌿福岡市＊授かるからだにする | 福岡市でエステならLM garden | ブログ

@haru_ashitsubo 🌿福岡市＊授かるからだにする足つぼ師🌿

💤 不安な夜を越えるために

心とカラダを整える夜のルーティン 🌙

妊活中、夜になると
急に不安や焦りが押し寄せてくること、ありませんか？

✔︎ 生理が近づくたびに落ち着かない
✔︎ SNSで他人と比べてしまう
✔︎ 考えたくないのに、頭の中がざわざわ…

そんな夜こそ、自分の心と体に
“やさしいスイッチ”を入れてあげることが大切です。

私も、不安な夜はよくおとずれます。

でも、夜の小さなセルフケアを習慣にしていくうちに、
気持ちが少しずつ整いはじめたんです。

🌙今日からできる夜ルーティン
☑︎ 足つぼを1分だけでも（呼吸が深まります）
☑︎ 白湯を飲みながら今日の“よかったこと”をひとつ思い出す
☑︎ スマホを手放し、音楽だけで過ごす時間を作ってみる

“ちゃんとできなくても大丈夫”
大切なのは、自分を責めない夜を過ごすこと。

サロンでは、そんな「夜の不安」を抱える方のために
妊活さんに月巡り足つぼ👣をご用意しています。

がんばり屋さんのあなたにこそ、
そっと寄り添いたい☺︎

お問い合わせやご質問は
DM/LINEでお気軽にどうぞ♪ハル

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

◉サロン
女性専用プライベートサロン

📍福岡市中央区高砂2-6-21徳安ビル402

＊日祝お休み
＊9:30〜17:00
＊カード・QR決済🉑

◉ご予約方法
☎︎050-3696-2989
(ひとりでサロンしてますので、出られないことが多いです…
折り返しますので！メッセージお残しください🫶)

LINEから🟡
web予約から🟡
(ハイライトよりぜひ♪♬)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜
#生理痛　#福岡市足つぼ　#西鉄平尾駅
#妊活　#生理痛足つぼ